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アリランハウス

黒にんにくのご飯を作る

消化が良く、少し甘くてもちもちした食感である体に良いご飯です
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by ariranghouse | 2015-06-26 17:43 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

黒タマネギを作る

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よくご存知だと思うんですが、
熟成過程において、タマネギの効能を高め、抗酸化効果が著しく増加するそうです。
また、エキスをしぼった後の残りのカスはパックで活用すれば美白に良いそうですね。
ちなみに、漢方では、たまねぎを体にいい漢方薬にしてくれる最高の漢方薬材料は鳩麦だそうですが、
家庭でも簡単に玉ねぎと鳩麦を煎じてお茶で飲むと体に良いと言われています。

もちろん、添加物ゼロとして作りました。
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by ariranghouse | 2015-04-25 22:21 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

韓国のニンニク研究所の方と縁えんになって自然から得られるさまざまな薬草などの
副材料を使うのでもっと体に良い黒にんにくを作れるということを共感したあと、
この度、アドバイスをいただいて優良の棗で作った黒棗と黒にんにくを使った健康飮料 を作りました。
食品添加物は一切入ますので安心して飲める健康飮料 だと思います。

また、黒棗も食品添加物は一切入れず漢方医学的に相互の補完関係である副材料を
使って作ったので市販の製品より効能が優れていると思います。

棗のことですが、
棗は漢方医学に多く使われている薬料で、ビタミンb、ベータカロチン、カルシウム、鉄、燐などが豊富なので、天然ビタミンと知られ、リンゴやモモよりビタミンCがはるかにたくさん含まれているそうです。
また、ジジピン酸(zizyphic acid),サイクリック(cyclic)AMP, ビタミンB群,ベータカロチン、カルシウム、 燐などの栄養分が多量に含まれていて、たんぱく質、脂肪などの栄養素だけではなく、サポニン、
ブドウ糖、果糖、有機酸、カルシウムなど、36種のさまざまな無機元素が入っていて、ビタミンcとビタミンpが豊富に入っているそうです。

※黒棗は赤い棗より約5倍ほどの生理活性が高くなるという研究論文があるそうです。

▶黒にんにくの効能 ☞ http://hoony.exblog.jp/20886769

▶棗の効能:

貧血、老化防止、手足冷え症、抗がん効果、血液循環、元気強化、腎臟機能強化
利尿作用、二日酔い解消、胃腸機能強化、肌美容、肝機能活性、天然神経安定剤
呼吸器疾患と風邪、ストレス解消と不眠症

*糖度は約10 Brix前後で少し酸っぱくて甘いので飲みやすく、健康な毎日のために一日に一杯飲みます。

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赤い棗                             黒棗
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by ariranghouse | 2015-02-12 13:13 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

黒ニンニクのエキス

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by ariranghouse | 2014-10-04 22:08 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

黒ニンニクご飯

体によい黒ニンニクのご飯です。

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by ariranghouse | 2014-09-26 22:05 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

スイカ黒にんにく

漢方医学によると、
ニンニクは上氣、スイカは下氣の効果があるので、
スイカの黒ニンニクは熱の体質と冷の体質の人、誰でも体によいそうです。

また、スイカで熟成したので美味しいです^^

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by ariranghouse | 2014-09-21 23:16 | アリラン黒ニンニク | Comments(2)

黒にんにくジャム

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by ariranghouse | 2014-09-01 23:07 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

    
これから天然鉱石や色んな薬草を使ってもっと体に良い黒ニンニクを作りたいと思います。

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by ariranghouse | 2014-03-24 09:16 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)

韓国の南海にんにく

韓国の南海のお土産 "にんにく"

義城ニンニク、丹陽ニンニクなどと一緒に国内
で生産される味良く、質の良い農産物である南海ニンニク。
ニンニクは南海の特産物の中でも一番と選ばれる。
な南海の人々は秋にした後、一時も休まず、ニンニクを播種する。
南海の気候はニンニクを栽培するのに良い。南海は海洋性氣候で、冬は暖かく、夏はしくて、病害虫の発生が少なく、涼しい気候で良く育つ根野菜のニンニクの特性に適している。四面が海に?まれているから、ここで栽培されたニンニクの最大の特徴は豊富な海風を受けて育つことにある。
南海の海風の中にはナトリウム(Na)があり、ニンニクの養素の移動を良くして、独特の味わいを形成する。したがって、南海で育ったニンニクはアリシン、ゲルマニウムなど、体に有益な薬理作用をする成分が多く含まれている。
ニンニクの効能を調べてみると、強い殺菌作用で、ウイルスやカビ、大腸菌に対する殺菌效果が特に優れており、風邪や氣管支炎、大腸炎を予防する效能がある。また、胃を丈夫にして、消化を促進させる作用をし、アリシン成分が細胞の老化を防ぎ、の代謝促進とホルモンの分泌を促進させる。その他にも、新陳代謝を活にし、体を温めて、免疫機能を強化し、血中コレステロールを低下させるなどの多くの?能を持つ農産物である。
韓方だけでなく、西洋の自然療法の専門家たちも、ニンニクをパセリと一緒に混ぜて食べると、高血を治療することを表している。特に最近では、ニンニクの抗癌効果に関する究結果の表がいている。




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宝島 にんにく祭り

“幸せの地 宝島、健康の地 南海にんにく”

名品にんにくの本場、南海で多?な見せ物と体験行事、展示会などでいっぱいな祭りが開かれます。世界唯一のにんにくセンターである ‘宝島 にんにくの国’が博物館としての役割を果たし、祭りの中心にあります。

観光客が直接体験できるプログラムをいっぱいあります。
気軽にいらっしゃって楽しい思い出を作ってください。

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by ariranghouse | 2014-03-23 14:09 | アリラン黒ニンニク | Comments(1)

黒にんにくとは

ニンニクや黒にんにくの素晴らしい効能は、既に広く知られていますが、いま一度、黒にんにくの効能や特徴などをインターネットで調査し抜粋してみました。



黒にんにくとは?

生にんにくを発酵させたのが黒にんにくです。


*黒にんにく 3つの特徴

1.とっても食べやすい(調理の手間もないからカンタン)

生のにんにくは、刺激が強いし、料理するのも手間も掛かるので
毎日食べられませんでしたが黒にんには違います。

食感はやわらかくてもちもちして、味は、甘い感じで
女性やお子様にも安心して召し上がっていただけます。


2.ニンニクには特有のニンニク臭があります。多くの人はこの臭いが嫌でニンニクを毛嫌いしますが、しかし黒にんにくは違います。

黒にんにくには、ニンニク特有の臭みはありません。

その理由はニンニクを熟成させて、黒にんにくにしたことによって、ニンニク臭の原因であるイオウ化合物を除去するのに成功したからです。つまり毎日食べても、全く臭わないということ。「ニンニクは好きだけど、でも口臭が気になる…」という方には黒にんにくあお勧めなのです。


3.生にんにくと比べると、黒にんにくは抗酸化力が10倍以上あるのです。

30歳からのキレイの必需品 抗酸化力!


韓国では、韓流スターに限らず、若い人も 年齢を重ねている人も
また、男性女性を問わず、肌のキレイな人が多いです。

その理由は、韓国の料理によく使われている
にんにくのおかげと言われています。

韓国で、一人あたり消費されるにんにくの量は
日本とくらべておよそ20倍ともいわれています。

韓国の方がほぼ毎日のように食べているにんにくが
美しい肌と健康を維持してきたのです。

肌を美しく保つポイントの1つは
「体内に発生する活性酸素を取りのぞくこと」と言われてます。

活性酸素には、カラダの内に入り込んだ菌を殺す
大切な働きがあるのですが

この活性酸素が大量発生してしまうと
自分の細胞を酸化させて、老化をはやめたり
シミやシワの原因になります。

そこで注目したいのが「抗酸化力」です。
ビタミンCやビタミンEなどが持つこの働きは、活性酸素を
除去してくれるのです。

この抗酸化作用が、にんにくに含まれる成分・アリシンに存在します。

黒にんにくがもつ、オドロキの抗酸化力は、 発酵させることによって
増える成分だと考えられています。

そのほかにも黒にんにくは、S-アリルシステインや
ポリフェノールなど の栄養成分が大幅にアップすることから
健康と美容に関心が強い人々の間で話題になっています。



※アリシンとは?

アリシンとは、にんにくやネギなどに含まれる成分で、独特なニオイいの
もととなっている成分です。

アリシンは、硫化アリルの一種で、特に強力な抗酸化作用があります。
また、アリシンは、ビタミンB1と結合してアリチアミンという物質に変化します。

アリチアミンは、ビタミンB1の吸収を助け、呼吸や体温保持、神経伝達といった
いわゆる生命維持活動(エネルギー代謝)を促進させます。
これにより、体にたまった疲労物質の乳酸が除去され、疲労が回復します。

また、アリチアミンは体に蓄えられるので、持続的な疲労回復効果も期待できます。


S-アリルシステイン(水溶性含硫アミノ酸)」の効能・効果

黒にんにくに含まれている「S-アリルシステイン」には、様々な効能があります。その効能について、銀座東京クリックの福田一典氏が詳しく述べていますので、それを引用したいと思います。


ニンニクは様々な効能が広範囲にわたって実証されていますが、特に、感染症、循環器病、がん予防の領域においては優れた効果が証明されています。
ニンニクには、免疫力を増強させる効果があり、病原菌やがん細胞に対する抵抗力を高める効果が期待できます。
ニンニクは循環器病の予防と治療効果をもつことが多くの動物実験および臨床試験により認められています。特に注目されているのは、コレステロールや血圧を低下させる効果で、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすためにニンニクが推奨されています。
また、ニンニクにはがん予防成分が豊富に含まれており、がん予防食品のトップに位置付けられています。
生のニンニクは臭いや胃腸の刺激作用で、多くを摂取することは困難ですが、ニンニクを熟成させると、臭いがなくなり、刺激性も減少し、抗酸化力が高まり、がん予防効果のあるS-アリルシステインなどの新規成分が生成されることが知られています。
このようなニンニクの健康作用をさらに高め、驚異的な抗酸化力をもつ熟成黒ニンニクは、抵抗力を高め、老化を防ぐ食品として期待がもてます。



♧以下に、黒にんにくの効能や「S-アリルシステイン」成分の効能をまとめてみました。



◦精力アップする
◦風邪予防
◦インフルエンザ予防
◦ノロウイルス予防
◦老化防止になる
◦活力・元気がでる
◦疲労回復する
◦寝起きが良くなる




3つの病気予防ができる

◦感染症 予防
◦循環器病 予防
◦ガン予防


病気の抵抗力を高める

◦病原菌に対する抵抗力を高める
◦ガン細胞に対する抵抗力を高める


悪玉と血圧を低下させる効果 がる

◦悪玉コレステロールを低下させる
◦血圧を低下させる


三大成人病の病気リスクを軽減してくれる

◦心臓発作のリスク軽減
◦脳卒中のリスク軽減
◦動脈硬化のリスク軽減


血行を良くする働きがる

◦血液循環促進
◦冷え性予防(低体温症)


健康維持には、黒にんにくは最適な食品ですね。
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by ariranghouse | 2014-03-23 14:09 | アリラン黒ニンニク | Comments(0)